乾燥肌に効果が期待できるアロマオイル

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Lavender

さわやかでフローラルな香り♪

心:深いリラックスや安眠したいときに。

体:頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの痛み、免疫力強化に。

肌:火傷の手当、ニキビや傷の回復、スキンケア、ヘアケアに。

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Roman Chamomile

青リンゴのような甘い香りで、心をリラックス♪

心:精神的なダメージがあるときに

体:頭痛、腹痛、歯痛など、様々な痛みに。

肌:じんましんやアトピーなどアレルギー性のトラブルに。

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Sandalwood

深くて甘いウッディー系の香り♪

心:瞑想時など、深く心を落ち着かせたいときに。

体:泌尿器系、呼吸器系の改善に。

肌:肌をやわらかくして潤す効果が期待できます。

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乾燥肌のケアには、水分と油分を多く補給するのがポイントです。

アロマオイルを選ぶ際には、抗炎症作用がある精油や、皮膚の潤いや弾力を保ち、皮膚細胞を活性化する精油、皮脂成分を調整する精油などを選びましょう。

また、肌に潤いを与えるビタミン類を摂ることも大切です。

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